排卵最佳受孕时间，计算排卵期的方法

一般来讲，女性朋友们要想快速怀孕的话，其对于自己的排卵期就应该多多了解，那么，女性排卵受孕的最佳时间是什么时候呢?

排卵期最佳受孕时间：

排卵是指卵细胞及附近的卵丘颗粒细胞一起排出。卵子从卵巢排出后会在输卵管呆1-2天，等待受精。而男性的精子可以在女性生殖道内存活2-3天。所以，在卵子排出前后几天同房易受孕。

在夫妻双方都具备正常地生育条件下，排卵期最佳受孕时间是排卵的前三天，怀孕率是30%左右，而排卵当天同房的怀孕率可以达到100%。不过，前提拥有正常地卵子和精子。卵子存活时间只有18～24小时，精子存活也就是48～72小时。

男性每次射精大概有上亿精子，精子通过的第一关口是阴道酸性分泌物，有一半以上的精子会死在一个关口的。存活下来会穿过宫颈口，向输卵管壶腹进军，而且要在2小时内到达。最后有300个的精子可以到达。但是，只有一个幸运的精子。

次级的卵母细胞会进行一次蜕变，需要一次减数分裂，真正变成卵细胞。几小时后，卵母细胞和精子融为一体。24小时后受精卵会进行两次分裂，出现4个细胞，3天后会出现12～16个细胞，4天后则会分裂出100个左右的细胞。小泡会进入子宫，5天后胚胎准备进入子宫内膜。当胚胎真正埋入子宫内膜时就可以称为受精卵着床了。

排卵期计算方法：

排卵期计算方法一：推算法

通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

排卵期计算方法二：行经日期推算法

认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。计算公式为：

排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。

(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

排卵日第一天=28天—18天=10天

排卵日最后一天=30天—11天=19天

即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10-17天。

此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。