卫生巾怎么使用更健康

　　女人每个月都要有几天是和卫生巾打交道的，使用卫生巾也是一门学问。在选购卫生巾时要选择棉质好的，每天更换卫生巾不少于6块，每块卫生巾的使用不能超过2个小时。

　　首先，每天应换6次以上

　　现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达 107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。

　　其次，慎用药物卫生巾

　　“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。

　　再次，使用卫生巾前务必洗手。

　　若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，易发生感染，引起妇科疾病。

　　最后，卫生巾别放厕所里

　　厕所多潮湿，且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。购买时，一定要注意有效期，以防储存时间过久，让卫生巾失去了无菌保障。

　　以上就是有关卫生巾的使用方法和选择注意，这对女性生理健康来说是很重要的。