皮肤干、痒怎么办?艾灸有妙方!

皮肤瘙痒,所有人都知道不可以用手挠,但几乎所有人都是会忍不住地去挠一下。这类问题艾灸可以调养,灸一下四穴,可以大大改善皮肤问题。

01、肺俞穴

肺主皮毛,肺俞为肺之背俞穴,能改善肺脏功能,有解表宣肺、肃降肺气的作用,可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。

取穴:位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

02、合谷穴

合谷为手阳明大肠经之原穴,肺主皮毛,与大肠相表里,所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过灸合谷来驱邪外出。

(题外:合谷穴主头面部,凡面部问题,牙齿疼痛问题,都可取该穴。牙科手术,针刺此穴,可以达到止痛的效果。)

取穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

03、血海穴

血海为足太阴脾经之腧穴,善化血为气,运化脾血,濡养肌肤。

取穴:屈膝,在大腿内侧,内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

04、丰隆穴

丰隆是足阳明胃经之络穴,可通调脾胃气机,使气行津布,中土得运,皮肤得以润泽。

(偷偷告诉你,丰隆丰隆,听起来就知道它的作用,限时按揉按揉或者做做艾灸,可以隆胸哦!)

取穴:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指。

通过以上艾灸调养,相信可以解决很大一部分朋友的问题了!艾灸疗法,贵在坚持,重回白皙光滑水灵肌肤指日可待!

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