经期丰胸的办法

  女性来月经的时候,是丰胸的最佳时期,女性经期动情素的分泌有益于乳房脂肪的堆积,从而达到丰胸的目的。经期丰胸是最好的丰胸期,女性可以依靠饮食丰胸,也可以依靠胸部的按摩丰胸。

  经期丰胸秘籍一:红枣花生炖猪蹄

  材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙

  1.猪蹄洗净,入水烫捞起。

  2.红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

  丰胸功效:提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命B群,可促进乳腺发育。

  经期丰胸秘籍二:黄豆青豆炖鸡翅

  材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

  1.黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

  2.将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

  丰胸功效:黄豆、青豆和黑豆,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

  经期丰胸秘籍三:胡萝卜

  胡萝卜,是一种营养丰富、味道鲜美的家常蔬菜,而且更一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。

  其中含量丰富的一些维生素,有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤也有独到的作用。

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