【育儿百科】小孩的正常体温是多少度？

人的体温都是相对恒定的，它主要是通过体温调节来使得产热和散热之间保持平衡，如果平衡被打破了，那就很容易出现发热的症状，那么小孩的正常体温为多少正常呢？

一.小孩体温正常范围

小孩测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门。

正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;

在口腔处为36.3℃～37.2℃之间;

在腋窝处为36.0℃～37.0℃之间。

通过测量后，体温达到或高于37.7℃时，就要注意是不是发烧了。低于35℃，就是低温过低了，应立即就医，并注意保暖。

二.小孩体温多少度为发热

体温超过正常范围0.5℃，即认定为发热。

以腋温为例，超过37.5℃就应该认为孩子发烧了，按体温状况，发热分为：低热：37.5～38℃;中等度热：38.1～39℃：高热：39.1～41℃;超高热：41℃以上。

人体最高的耐受温度为40.6~41.4℃，持续高热可引起永久性的脑损伤;高热持续在42℃以上2~4小时常导致休克以严重并发症。体温高达43℃则很少存活。

三.小孩测量体温的方法

腋下测温

解松小孩衣服露出腋窝，把体温表水银端放在腋窝中央，将同侧手臂靠躯干挟紧体温表，将其固定，持续测温5分钟。正常为36.0℃～37.0℃之间。

口腔测温

要把体温计的探测体温的部分放入孩子的舌下，往孩子紧闭口腔，勿用牙咬，不要说话;3分钟后取出。正常为36.3℃～37.2℃之间。

肛内测温

先用酒精棉球消毒肛表水银端，再抹上少许食用油(煮沸后冷却)，加以润滑，缓缓插入小孩肛门约3厘米，持续测温3分钟，所测体温正常值36.5℃～37.5℃之间。肛门测温较皮肤测温为合适，但方法较麻烦，常引起小儿哭吵。

四.小孩体温过高怎么办

小孩体温过高时，家长要严密监测并做好护理：

1、体温超过37.5度时，要适当松解衣服，促进散热，并补充水分。

2、一般情况下，小孩体温在38.5℃以下可以选用物理降温;温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)敷在前额部以帮散热降温。

3、体温超过38.5℃时，应在医生指导下，合理运用退烧药。