家长要注意，这些都是孩子焦虑症的表现！

焦虑症并不是成年人的专利，孩子处于是身体和心理发育的特殊时期，再加上学业和家人带来的压力，很容易出现焦虑。孩子焦虑对身体的发育是不利的，家长要注意帮助孩子一起来调节。

孩子焦虑症的五大表现：

1、焦虑体验，无客观不良处境或不足以引起紧张的处境下，而表现出一种紧张、惶惶不安的心境和情绪体验。较大的儿童可以诉说自己烦躁、紧张、恐惧和不高兴，年幼儿童难以用语言表达自己的不安和惶恐，而常表现为哭闹且难以安抚。

2、精神与行为异常，焦虑常伴有不安的行为。儿童焦虑症的症状如年幼儿常有哭闹、打滚、打人或自伤，年龄大者多表现坐立不安、来回走动、注意力难集中、发脾气，甚至搔首顿足，多方劝解难以消除。

3、年幼的孩子由于语言发育尚未完善而不能很好地表达内心的不安和惶恐，常表现为爱哭闹、不易安抚、对环境变化比较敏感，在环境变化时焦虑加重，出现睡眠障碍和排泄习惯紊乱，如入睡困难、夜惊、尿床、便裤等。

4、有的孩子拒绝上学，即使勉强到校也很少与老师、同学交往，上课注意力不集中，难以完成课堂作业。

5、有的孩子还会出现食欲减退、腹泻、呕吐、头痛、睡不着觉，甚至心慌、气短、大汗淋漓等症状。