产后“恶露”知多少？各种恶露持续的时间分别是多长？

恶露用一句话解释就是：女性正常分娩后，从阴道口流出一些残留在子宫内的血液和坏死细胞。正常情况下，恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，最早可能是14天就干净了，那么剖腹产后恶露多久干净?

正常下恶露颜色、持续时间

正常情况下，产后恶露会随着产妇产后子宫的慢慢收缩恢复，而逐渐的减少，恶露的颜色也有一开始的深红色到最后的白色，在医学上，也常常把产后恶露量的大小及持续时间长短，作为衡量产妇子宫恢复好坏的重要指标之一。

1、血性恶露·产后持续3-4天

色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3到4天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

2、浆液恶露·产后持续10天

此时恶露颜色是淡红色，含少量血液、多量浆液，但有较多的坏死蜕膜组织，宫颈黏液，宫腔渗出液，且有细菌。浆液恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

3、白色恶露·产后持续3周

颜色较白、粘稠。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周。

产后恶露注意事项：

1、分娩后绝对卧床休息，恶露多者要注意阴道卫生，选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。

3、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

5、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

6、产后未满50天绝对禁止房事。

7、加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。

8、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。

9、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。