消炎降火茶怎么做，几款茶来帮助你

　　消炎降火茶清热解毒，秋季不可少的饮品。是药三分毒，若能用茶饮代替吃药那真是求之不得。秋季本身就是容易上火，备点消炎降火茶在身边，随时随地喝上一点。

　　一、三花降火茶

　　材料:

　　菊花10朵、金银花20朵、茉莉花10朵、冰糖少许或不放。

　　做法:

　　1、将菊花，金银花，茉莉花放入壶中，倒入开水。

　　2、不要盖盖子，焖泡10分钟即可。

　　3、直接饮用，口感很香微苦，但可以接受。如果无法接受微苦的味道，调入少许冰糖即可。

　　二、材料：/消炎降火茶

　　倒地蜈蚣1两，大丁黄1两，甘草3片，

　　作法/消炎降火茶

　　：将倒地蜈蚣、大丁黄洗净后，连同甘草一起放入1000ml的水中，大火滚后关关小心

　　煮30分钟即成。

　　此品对于火气大、皮肤发炎红肿，具有消炎、消肿、利尿的效果

　　三、冬瓜茶

　　冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料，具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是理想的健康饮品。据《本草纲目》记载，冬瓜味甘性凉，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效，很适合在夏季“清补”，能够利尿清热，对爱美的瘦身族而言，更是夏日减肥的良品。