肾病眼睛浮肿,饮食要清淡还要少吃盐

  眼睛浮肿是肾病的症状之一,肾炎会导致眼睛浮肿,甚至伴有下肢水肿。至于肾病眼睛浮肿除了需要治疗肾病,缓解症状,平时的眼睛护理工作也很重要。

  1、保证每天七、八小时的充足睡眠,睡过头也不行,枕头要垫高,避免水分集中于眼部。

  2、睡前少喝水,不喝酒。晚餐吃清淡一些,因为食物盐份过高也会造成水肿。

  3、早晨醒来时如发现眼皮浮肿,可用黄瓜切片,有条件最好事先放冰箱冷冻,取出时冰凉贴在眼盖上,合眼休息十分钟,放松心情,定有效果。

  4、用棉花吸牛奶敷于眼部也可消肿。

  5、用冰冻或消毒的冷水泼眼,使血管收缩,水分不再积聚,有利于消除眼皮浮肿。用浸过开水的甘菊茶凉后敷于眼上十分钟,效果显著。

  6、指压法,以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效。

  肾病一期、二期症状较轻,通过改善生活习惯,避免大鱼大肉,不喝或少喝啤酒等方式可以缓解。此时,建议患者每天每公斤体重摄入0.8克蛋白质。从三期开始就要进行低蛋白饮食治疗,在摄取必要营养的同时,避免加重肾脏负担,每天每公斤体重摄入0.6克蛋白质。

  肾病患者还要控制钠、磷和钾的摄入。首先,患者每天摄入的盐不可超过5克。低钠盐尽管含钠量低,但含钾高,也不建议肾病患者食用。其次,钾过多会导致高钾血症。钾的来源包括菠菜、冬笋、白菜、海带、土豆、西瓜、橘子、香蕉、葡萄以及坚果、豆类等,严重肾功能不全的患者应该少吃。

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