四款食疗让宝宝不再喘，妈妈赶紧学起！

哮喘是一种慢性疾病，需要长期的进行药物治疗，这对小孩子来说不是一件容易的事。任何疾病的治疗都需要饮食的配合，有哮喘的人饮食要清淡，禁止进食辛辣刺激的食物，那小孩哮喘吃什么好呢？

1、芡实核桃粥

[材料]：芡实，核桃仁，红枣，粳米，各少许。 

[用 法]：以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

[功 效]：补肾纳气定喘。

[适应证]：哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。

2、虫草炖鸭

[材料]：水鸭肉，冬虫夏草，红枣，按比例调配。

[用 法]： 将冬虫夏草，红枣去核洗净。水鸭活杀，去毛、肠脏，取鸭肉洗净，斩块。把全部用料一起放入烛锅内，加开水适量，文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。

[功 效]：补肾益精，养肺止咳。

[适应证]：支气管哮喘属于肺肾两虚者，症见咳喘日久，体弱形瘦，食欲不振等。

3、莱菔子粳米粥

[材料]：莱菔子，粳米，适量。

[用 法]：制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。

[功 效]：下气定喘，健脾消食。

[适应证]：可作为哮喘的辅助治疗，特别是痰多气急，食欲不振，腹胀不适的病人。

4、参苓粥

[材料]：党参，茯苓，生姜，粳米，各少许。

[用 法]：将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

[功 效]：补肺益气，固表止哮。

[适应证]：哮喘缓解期，肺气亏虚者。