什么是阿胶？孕妇能不能吃阿胶？

阿胶是广大女性朋友的补血圣品，也是孕妇保胎、安胎的药物。但是，也有人认为孕妇体质较弱，而阿胶又有活血的功效，孕妇食用阿胶会影响胎儿的成长，甚至导致流产。那么，怀孕期间真的不能吃阿胶吗?

什么是阿胶

阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》，是中药材中典型的药材。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还有改善骨髓细胞的造血功能。对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。长期服用有补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳的功效，提高自身免疫力。

孕妇可以吃阿胶吗?

可以吃。

阿胶对于孕妇来说同样是补血良品。专家认为，阿胶有增强体质、补血安胎的功效，如果孕妇体质偏寒、贫血可以适当吃一点。但是在怀孕早期和晚期是不可以吃，因为阿胶可能会引起宫缩。建议孕妇在医生的指导下食用阿胶。

哪些人不适合服用阿胶?

1、高血压、糖尿病的人以及阳气旺盛的人不适合服用阿胶。因为阿胶有滋阴的功效，上述人群尽量不要服用膏剂。

2、消化功能不好的人不适合服用阿胶。因为阿胶属于不易消化的食物，一旦肠胃功能不好，服用以后可能会引起身体不适。