儿童鼻炎流鼻血，这五个护理方法值得收藏！

由于小儿抵抗力低下，一遇恶劣天气或是气候干燥就会流鼻血。有些家长对于宝宝流鼻血的症状只是进行简单的处理，这对孩子的健康是极为不利的，那该怎么办呢？

一、避免接触过敏原

1.注意居家清洁，保持良好的室内湿度(50%~60%)、避免吸二手烟、不养宠物、经常晒洗衣物被褥。

2.少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯等容易滋生细菌螨虫的饰物。

3.花粉、柳絮多的季节外出要格外注意，尽量避开树木、花朵；外出旅游时可随身携带抗过敏的药物，回来后要洗澡换衣，以洗去落在头上和衣服上的花粉。

二、加强体格训练

加强锻炼，增强机体抵抗力，提高抗过敏能力。如适度的运动，经常作保健操，其方法是用双手拇指掌侧缘，在鼻背两侧，作上下交替摩擦运动，每次擦至局部皮肤温热为止，早晚各1次。

三、预防上呼吸道感染

每天早晚轻揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟，可预防过敏性鼻炎。轻揉鼻通和印堂穴可中散鼻子的局部郁热，让鼻子呼吸畅通；捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，减少鼻塞。

四、遵医嘱备常用抗过敏药

家中可遵医嘱备用一些抗过敏的鼻喷药或全身用的抗过敏药如西替利嗪、氯雷他定等糖浆。

五、4岁后，可尝试脱敏治疗

孩子满4岁后，可尝试使用免疫脱敏治疗，需要注意的是，免疫脱敏治疗必须要坚持2年或更长时间才会达到效果。