老年人性生活有讲究，就要这样过！

性生活是夫妻生活中不可少的一部分，适度的性生活对于夫妻双方都有好处，随着年纪的增长性爱的次数和频率会减少，但是老年人发生性生活还是有很多讲究的，一定要注意哦！

1、不要借酒助“性”

老年人如果晚上喝了酒，尽量不要过性生活。这是因为酒精是一种性腺毒素，饮酒易使性腺中毒，血中的睾丸酮水平会降低7.5%左右，极有可能发生阳痿。夏秋季节转换时，本来就是心脑血管疾病高发的季节，而酒精可使血流加速、血压升高，再加上性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病。因此，老人在性生活前不仅不应饮酒，咖啡、浓茶都不宜饮用。