手上长老年斑是什么原因？如何去除？

老年斑是生活中大部分老人都存在的一种现象，这种现象严重的影响了人体美观，给人以苍老萎靡的感觉，那么老年斑究竟是怎么形成的呢？

　　老人长老年斑的原因

　　1、老年斑形成的原因是人体在代谢过程中会立后一种脂褐质色素,这种色素在人体皮肤表面聚集,就会形成老年斑。一般年轻人体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶,这些物质能让脂褐质色素不能生成氧化脂质,所以长老年斑的多见于老年人。

　　2、老年人随着年纪增长,体内的抗氧化功能会慢慢减退,到老年体内的脂褐质色素便会起破坏作用,导致老年斑的形成,一般来说,老年斑是组织衰老的一种先兆,说明细胞进入了衰老阶段。

　　3、老年人为了减少长老年斑,所以在平时要多增加体内的抗氧化剂,这些抗氧化剂可以在日常的饮食中来增加,也就是含维生素E的一些食物中就含有抗氧化剂,平时可多吃这类食物,像核桃,花生及一些黄绿色蔬菜类的。

　　消除老年斑的常用方法

　　1、生姜

　　生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。

　　2、洋葱

　　含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。

　　3、大蒜

　　把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3～5次。

　　4、银耳鹌鹑蛋

　　取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。

　　5、杏仁

　　杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。