帕金森病人便秘怎么办？三招搞定

帕金森病是生活中较为常见的一种神经变化性疾病，很多帕金森患者还时常伴有便秘症状，那么帕金森病便秘的话究竟怎么办好呢？

　　一、补充纤维质及水分

　　要有效控制或治疗便秘，每天必须进食足够纤维质及水分。纤维质与水分在消化的过程中是紧密的伙伴。因为当纤维质浸于水中，会发胀至其体积数倍以上的海绵体，这有助于增加粪便的丰厚及柔软度，使粪便更容易被推出体外。

　　二、腹部按摩

　　此外每天做二至三次腹部按摩，由胸腔底部至耻骨顶部，对增加肠脏蠕动能力也有帮助。

　　三、良好排便坐姿

　　除了培养良好的排便习惯外，安排舒适的环境、确保私隐、高度适中的坐厕或便椅等因素也很重要。

　　较高的坐厕也许对患者起立较方便，但并非理想排便姿势。可尝试给他一张小椅踏脚，让他能把双脚抬高，有助腹部用力。如果有需要时也可叫医生处方一些软便剂。