什么是高血糖？你想知道的都在这儿

高血糖作为日常生活中越发常见的一种疾病，自然日益引人关注和重视，可能大多数人对其的了解都还保留在危害较大，那么下面我们就详细了解一下吧。

　　什么是高血糖

　　当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于血糖正常值4.0-6.1mmol/L称为高血糖，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。

　　其实预防高血糖的原则与高血糖的治疗原则相同，都是需要注意健康的生活方式，保持合理的体重，定期的对血糖进行监测，要低脂低盐，少食多餐，少食含糖量高的食物，并且戒烟限酒。

　　高血糖注意事项

　　一、定期体检。高血糖患者在发生以后，应该定期进行体检，不能因为症状不明显就不检查。高血糖必须坚持定期体检，要特别检查尿微量白蛋白，对于高血糖患者来说，定期检查，不但有助于了解自身病情，同时，也有利于预防各种并发症，对于高血糖患者控制自身的病情是很有帮助的。

　　二、控制血糖。对高血糖患者来说，积极的进行血糖的控制，是治疗高血糖的重中之重。高血糖患者从患病起，就应积极控制高血糖，积极配合医生进行高血糖的治疗。一般而言，血糖控制越理想，患高血糖肾病的机会越低，对于高血糖患者来说越好。

　　三、不能忽视药物引发的低血糖。高血糖患者进行治疗时，一定不要忽视药物，引起的低血糖，严重的低血糖可能会危及生命。此外，低血糖有可能诱发心率失常、心肌梗塞、脑卒中等。因此，高血糖患者进行高血糖治疗时，一定要合理用药，不要用药过猛，给高血糖患者身体带来伤害。

　　四、关注体重。做好高血糖保健工作，一定要关注自己的体重，如果出现了肥胖现象就要重视。对长期使用胰岛素注射的高血糖患者来说，尤其是对本身就伴有肥胖、超重的Ⅱ型高血糖患者来说，体重增加对于高血糖的治疗工作是非常不利的。