鼻炎引起的咳嗽怎么办？推荐这两款食疗方

　　咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施。咳嗽不是病，咳起来真要命!长久这样咳嗽下去真的是很难受，如果是鼻炎患者也很容易出现咳嗽的现象，那该怎么办呢?

    鼻炎为什么会咳嗽？

　　鼻炎引起的咳嗽，其临床表现中鼻塞、流涕、喷嚏等症状不一定很重，有时甚至不细细观察难以发现，有些患者只有偶尔的鼻部抽吸，因为很多人已经习惯了鼻部的不适，看病时往往不会说出鼻部症状，甚至认为是正常的，来看医生只是因为咳嗽难耐，频发的咳嗽影响生活，这是漏诊误诊的主要原因。

　　止咳食疗方法：

　　1、银耳百合饮

　　食材：银耳10g，冰糖20g，百合10g。

　　做法：将银耳泡发，放入碗中，加冰糖、百合，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。

　　功效：有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的人。

　　2、罗汉果雪梨饮

　　食材：罗汉果一个，雪梨两个。

　　做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入清水，先用大火，煮开后，改文火，煮20～30分钟，将水沥干，待温度适宜，即可饮用。

　　功效：罗汉果性凉味甘，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。