三七粉壮阳吗？怎么食用壮阳效果好？

　　生活中壮阳补肾的中药有很多，一般中药能让男人得到补肾的功效，而且没有副作用，三七是其中一种，有些人会购买三七粉来壮阳补肾， 它真的能达到效果吗?怎么吃才好呢?

　　三七能壮阳吗?

　　男人吃三七可以得到壮阳补肾的功效，这种药材为三至七年采收，所以叫三七。它的外形如狮子头，主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血，大量可以活血化淤。

　　三七怎么食用壮阳?

　　1、三七乌骨鸡

　　三七乌骨鸡，用三七根和乌骨鸡烹煮而成。乌骨鸡民间称为药鸡，三七根补血行气，两者烧炖，风味独特。性甘而平缓，苦凉回甜，属高蛋白、低脂肪菜肴。此菜肴补血强身，滋阴壮阳，特别对产妇、体弱体虚者，更具有滋补功效。

　　2、三七枸杞酒

　　三七300克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

　　1、将三七烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。

　　2、冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。

　　3、白酒装入酒坛内，将装有三七、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。