肩周炎枕头有讲究吗?

　　患上肩周炎之后，生活和工作都会受到影响，为了避免这些影响，就需要及时的采取治疗措施，对于肩周炎的治疗来说，除了要做正规的药物诊疗外，生活护理显得更为重要，因为可以提高治疗效率，也可以缓解疾病带来的疼痛感。在众多护理当中，枕头是非常重要的一点，为此我们一起来了解下肩周炎枕头有什么讲究。

　　目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

　　绝大多数患都忽略了肩膀周遭的神经根源,就在下段颈椎(C5,C6,C7)的椎孔穿出。如果该部位的神经根受压迫时,肩膀及手臂的正常功能就会受到严重的影响。

　　因此!建议有肩周炎的患者,不但要接受正规医院及专科医师的建议与意见以外,不管你颈椎有没有感觉不舒服,也需要随时注意保养一下,使其排除因颈神经根压迫所导致的问题,在治疗上也会有事半功倍的效果。

　　这里需要指出的是,平时多关注自己的脊椎,绝对可以减少或降低众多的慢性疾病发生。再则需要注意你睡觉时的枕头,由于睡觉时是人体颈椎处于一种静态姿势最长的时间,如果使用了不当的枕头,颈椎就会长时间处于一种扭曲的状态,导致因生理曲度破坏而压迫该区段神经,这一点往往都会被大家所忽视。