脚长湿疹怎么办？ 如何摆脱它的折磨

　　足部湿疹是湿疹疾病中较为常见的一种类型，造成足部湿疹的原因有很多，但是因为患发的部位在脚部，所以对患者的影响是非常明显的，患者会坐立难安，所以要积极的治疗，那脚上长湿疹该怎么办呢?

　　1、避免接触刺物和过敏源

　　脚部湿疹患者在接触了刺激性物质之后，例如化学物品、农药等等，脚部湿疹的症状会加重。还有一些过敏源，例如花粉、灰尘、甲醛等等，也会导致湿疹的症状加重。另外，患者在饮食中要忌口忌食辛辣、刺激性的食物。鱼、虾、蟹等比较容易引发自身过敏的食物要加以重视。

　　2、注意做好脚部卫生工作

　　脚部湿疹患者所穿的鞋子，一定要透气性好，合脚、舒适。如果所穿的鞋子过于封闭或者挤脚，会让脚部感染细菌，或者受到过多的摩擦，导致湿疹的病情恶化。每天要做好脚部的清洁工作，养成勤洗脚、勤换鞋袜的好习惯。每天晚上可以泡个脚，促进脚部血液循环，对身体的健康也很有益。

　　3、切忌搔抓脚部皮肤

　　瘙痒是脚部湿疹的主要症状，尤其是在夜间，瘙痒症状会加重。脚部湿疹患者当瘙痒发作的时候，不要使劲用手抓挠。搔抓只能暂时的缓解瘙痒症状，并未达到根治的目的。如果病情比较严重的患者，很容易抓破小水泡，导致患处糜烂、结痂，从而引发感染。因此，建议患者一定要注意采用合理的方法止痒。