用盐水刷牙能治口臭吗?
在中医上,认为人体内的部分内脏,如肺、脾、胃积食而没有消化,就出现食物淤积在体内,久久未排出,而后产生毒素,最终出现口臭。西医方面对口臭的解释则是没有注意口腔的卫生,牙齿出现菌斑、软垢或者食物堆积而导致的牙龈炎或牙周炎,甚至龋齿这些口腔的局部因素,就会出现口臭症状。
刷牙水里加盐好吗?
1、预防蛀牙
口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症,用盐水刷牙在化学上可抑制细菌,在物理上可减少炎症,并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
2、消炎止痛
盐水有消炎、杀菌的作用,盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用,能够改善口腔不适症状。特别是青盐,其清热消炎的作用更佳,可缓解上火牙痛之苦。
3、消除口臭
淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效,而减少口腔内细菌的繁殖,而起到消除口腔异味的作用的。
防治口臭要做到以下几点:
1.为促进唾液分泌,可咀嚼青橄揽、话梅等水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡,减少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
2.每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。
3.如为全身性疾病引起的口臭,应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示,必须予以重视。
4.坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼,每次15~30分钟。
5.红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。
6.如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。
展开全部内容