狐臭不出汗有味道吗,如何预防呢？

　　狐臭是一种比较受人排斥的气味，这种味道对于人们来说是不能接受的，因为狐臭是刺激性的臭味，会影响人们的嗅觉以及心情等等。患上狐臭大部分原因都是腋窝汗腺分泌旺盛，那么，狐臭不出汗有味道吗,如何预防呢？下面就来看看讲解吧。

　　有狐臭，不出汗味道就不重，热天出汗味道比较重。

　　1、平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　2、在日常生活中要注意卫生，保持皮肤干净。常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　3、注意日常饮食：日常饮食是预防狐臭的有效手段之一。多吃维生素和水分含量高的瓜果蔬菜，这些蔬菜能很好地帮助我们促进肠胃消化，同时排出体内的毒素。少吃或不吃辛辣刺激性食物，如大蒜，洋葱、辣椒等，这些食物都可能会加重狐臭的程度，因此这一点一定要注意。引起狐臭的原因有很多方面，每个环节都要留意。

　　4、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。