肩周炎火疗能治好吗?

　　火疗其实是古代的一种治疗方式，目前比较少见。利用火疗来治疗肩周炎，是有一定的效果，但是并不能对其进行根治，并且火疗的方式也会存在其他的风险，所以也不建议肩周炎患者使用。

　　不能彻底消除病根，长时间火燎会有依赖性，建议还是加强锻炼，买个哑铃，每天早中晚，各花5分钟时间挺举锻炼，一段时间肩周炎就好了，肩周炎主要就是缺乏锻炼保持一个姿势太长的缘故，不要相信什么药物治疗和拔火罐什么的，锻炼才是最好的方法。

　　经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。

　　无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

　　平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。