肩周炎可以推拿吗

　　在40岁以上的女性中肩周炎很多见，特别是体力劳动者容易得肩周炎，肩周炎引起的疼痛感让人很苦恼，而且很容易复发，对我们的身心健康有严重危害，及时治疗才是最关键的，肩周炎治疗方法中常见的有按摩，针灸，推拿，手术，中药等，患者要根据自己病情选择合适方法。

　　肩周炎的推拿疗法：

　　舒筋活络法：肩周炎患者取端坐位，医者以右手全攀若力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内例至外佃、后侧，依次报抚，反复施术20余次。

　　滚揉法：肩周炎患者取仰卧或坐位，治疗师用滚法或指揉法施术于思侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住息肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用该揉法，并嘱息者做思肢上举、内收等活动;再让思者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在思创胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。

　　点按穴位法：患者取坐位，治疗师点按合谷、曲池、缺盆、肩船、肩贞，肩部、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴位，使局部产生酸胀感。

　　环转播肩法：治疗师站在患者患侧稍后，以一手挟患肩，另一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前劈，使息姻肘屈曲，前臀内收，思侧手由健肩绕头顶、息肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。

　　上肢被动后扳法：治疗师站在患者患侧稍前方，以一手握住患者腕部，以肩顶住患者思侧肩前部，根肮之手将患管由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。

　　背后拉臂法：治疗师站在患者健侧稍后方，以一手扶健侧肩患者上身前屈，另—手握住患侧腕部，从背后将息肢向使侧牵拉力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。

　　提抖法：治疗师站在患者患侧肩外侧，以双手握住患肢碗部稍上方。将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，牵拉时要求患者先沉肩屈肘，医者缓缓向斜上方串拉思肢，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生。

　　综上所述，介绍了肩周炎的推拿疗法的几种手法，希望对您的健康有所帮助。