得了咽炎了，别做“醋瓶子”，少吃点醋了

　　醋是生活中常见的调味品，做的菜里滴上几滴醋，酸酸的味道保管让你胃口大开。得了咽炎难受，吃东西不香，很多人想吃醋。那么，得了咽炎能吃醋吗?

　　咽炎与醋

　　醋是刺激性性的东西，中医讲醋为发物，所以在还没有痊愈前不要吃刺激性的食物。清淡饮食。

　　饮食禁忌

　　1、不能吃刺激性食物

　　葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。

　　2、不能吃酸、甜的食物

　　吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈。

　　3、不能吃桔子

　　很多人都认为桔子是止咳化痰的，其实，桔子皮才有止咳化痰的功效，桔子肉只会生热生痰，反而会加重病情。可以用桔子皮泡水喝。

　　4、不能喝酒、抽烟

　　吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。

　　5、不能吃油腻、煎炸的食物

　　煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重。

　　6、不能吃过冷的食物

　　过冷的食物只会让你一时舒服，经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好，对胃也不好。

　　7、不能暴饮暴食

　　暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽，减轻咽喉的负担。