月经不来有哪些原因你知道吗? 立马告诉你！

月经是从女性青春期开始，一直到女性中年后才会结束的生理现象。女性月经不但可以看出女生身体健康状态，也能看出孕育能力和身体内分泌现象。然而有的女生却不来月经，这是怎么回事呢?

子宫卵巢发育不全

过了青春期的发育，女生的经期一般呈现规律性，即为月经周期，但是女生子宫、卵巢发育不全是导致月经迟迟不来，月经失调的重要原因之一，应当尽早治疗。

内分泌功能失调

女性下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，同样是导致女性月经不调，经期无规律，经血不正常的重要原因，应当尽在发现，尽早调理，配合医生治疗。

疾病困扰引起失调

人体是一种复杂的大机构，牵一发而动全身的状况在这里体现的更为明显，身体患有妇科疾病，亦或是肿瘤，营养不良，慢性疾病....都是导致女生月经失调的直接原因。

服用刺激性药物

长期服用精神药物，避孕药物等等刺激性药品，都是导致女性身体内分泌失调的最主要原因，特别是避孕药，是导致正常女性月经不调的罪魁祸首，应当少服用为佳。

日常精神压力大

精神压力大事女生最容易忽视的一大问题，长期抑郁、亢奋、悲伤等负面情绪也会导致女生精神分泌激素，刺激内分泌失调，出现月经不调，月经迟迟不来等症状。

注意事项

女生日常生活中应养成良好的生活习惯，调整好自己的心态，多吃含有铁和滋补性的食物，防寒保暖凉

1、过度节食的女性会发生月经不来。

2、作息无度的女性容易发生月经不来，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至月经不来。

3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致月经不来。

在这里有几条建议：

1.日常生活中，要尽量保持s.c的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁s.c的同时有效抑杀病菌，还可增加s.c自身抵抗力。

2.注意饮食、生活习惯等。许多女性朋友爱美，我不反对，但是前提条件得是对自己好，对自己没坏处，不能让自己冷就是其中最重要的一条，比如平时尽量少穿露脐装，短裤的，注意保暖很重要，它可以改善你的四肢冰冷，气血不足的症状;平时吃东西的时候尽量少吃冰冷的，象您月经量少的女性朋友，我不建议吃凉的就，多吃核桃、红枣、鱼、羊肉、虾、肾脏之类的含铁、锌和有滋补性的食物。

3.茶寮，坚持喝“九味御妃茶”，为女性身体补充足够营养，促进女性体内血液循环，气血为用，帮助改善月经不调症状。