狐臭吃什么维生素呢?

　　患有狐臭的朋友，可以尽量的补充一些维生素C，这样对狐臭是具有缓解效果的。维生素C的吸收可以从西瓜、橙子中吸收。除了维生素之外，患者可以多喝乳酸菌饮品，因为乳酸可以一直体内的细菌生长，从而减少了细菌从皮肤排出体外。

　　1.用多汗药水，具体的制作方法是：取福尔马林液5毫升、石碳酸2克再加入50%酒精至100毫升，搅拌摇匀就行了，一天一次，一定要在清洗完皮肤之后才能涂抹。

　　2.西施兰夏露外部涂抹用，也可以缓解狐臭的症状，这种药物一般情况下都是三天涂抹一次的。

　　3.在使用外部涂抹的同时要口服维生素B和维生素，每日3次，补充维生素可以达到逐步调节汗腺正常分泌的目的。

　　倡议食量：

　　1、每次生食半斤至1斤西瓜，1天吃2至3次，1礼拜奏效。

　　2、赶走狐臭有宝贝 除了要注意干净外，从日常生活中的饮食着手，也可大大减低狐臭味。

　　3、多饮乳酸饮品 乳酸饮品可克制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，由于细菌最不爱好在酸性的环境下生长。

　　4、忌“有味”食物 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可烦扰细菌成长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以仍是少吃为妙。

　　5、忌多油花水果仁 人吃了带有油分的食品，局部油就随着血液全身走，并会随汗腺衔接的油脂腺排出体外。那些油底本似面霜那样，令咱们的皮肤滑溜溜，但假如太多的话，就会让细菌分解，构成体臭，所以油腻的食物宜少食。