真菌性鼻窦炎的危害

　　真菌性鼻窦炎在长期使用抗生素人群中常见，而且它的危害很大，鼻塞现象严重时会影响睡眠的质量，甚至影响消化功能，很都有鼻窦炎的人平时容易头疼，头昏，记忆力减退，精神萎靡，而且鼻窦炎还很可能引起哮喘，要及时治疗，平时注意鼻腔的卫生，多吃维生素e丰富的食物。

　　真菌性鼻窦炎的危害

　　1、真菌性鼻窦炎影响人们的睡眠质量，降低消化系统功能。

　　2、鼻窦炎还可以引起哮喘发作。

　　3、真菌性容易出现精神萎靡、记忆力差、易疲劳、食欲不振、头痛及头晕。

　　4、容易引起高热惊厥。

　　真菌性鼻窦炎的饮食保健

　　1、要多摄取维生素E，可以多吃葵花子、种子油。

　　2、多吃具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

　　3、多吃大蒜和洋葱。

　　真菌性鼻窦炎要注意什么呢?

　　1、注意平时鼻腔卫生，要经常用等渗盐水清洁。

　　2、真菌性鼻窦炎注意游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。