轻度外痔怎么治疗最好?

　　外痔是一种比较常见的痔疮疾病，在轻度外痔时期应该及时治疗，可以选择用外用药物进行治疗，每次排便后可以用消毒溶液进行清洗，保持肛门表面的洁净，每天定时排便，多吃一些缓解便秘的食物和水果蔬菜。

　　外用药

　　注意"内""外"有别，目前市场上用于治疗痔疮的外用药有栓剂、软膏剂、贴剂等，多是中成药制剂。推荐选用 御痔清痔疮膏 ，内痔要用注入器将软膏注入肛门内1-2cm处。外痔可以直接涂抹于局部患处，起到缓解外痔疼痛、消炎止痒，止血消肿的治疗作用。1-3天便有明显效果，轻者1-2疗程即可治愈。

　　1、针对长期在办公室工作的患者，应该选择坐硬板凳，这对病情的恢复是有着一定的帮助的，这是因为人在坐硬板凳的时候，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到阻碍较小，能减少痔疮的发生。

　　2、轻度痔疮的患者，日常的生活中，一定要养成按时排便的习惯，最好是在每天早晨起床之后，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。

　　3、饮食的安排上，痔疮的患者要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。

　　针对轻度痔疮的治疗，可见早期的痔疮患者，如果能在日常的生活中多加的养成一些良好的习惯，做好相关的调养，病情是能得到很好的控制的，那对痔疮这种常见的疾病，就需要大家在日常的生活中提高认识了，早发现、早治疗

　　痔疮的护理需做到少吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

　　劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环;。如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。

　　坚持每天清洗保持卫生。注意保持肛门周围清洁。

　　每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

　　每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。