外痔出血怎么治疗

　　如果外痔出血，这时候要及时进行治疗，通过一定的药物治疗达到止血的作用，如果止血效果不好，要及时到医院进行止血治疗，平时生活当中要加强饮食调养，多吃一些果蔬，多吃富含膳食纤维的食物，另外要养成良好的规律排便的习惯，也不要久坐，要适度的运动锻炼。

　　1.及时治疗

　　前面提到的措施都是从日常生活做起，对于控制痔疮出血，可以起到一定效果，但要想从根本上去除病患，还是应该尽早接受治疗。因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症，所以尽早接受治疗才能尽早康复。

　　2.控制饮食

　　①控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

　　②避免某些食物及饮料：有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增加肛门的不适。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐，不宜过量。

　　3.养成良好的排便习惯和生活习惯

　　①勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，尤其不要边大便边看书，这是极不好的习惯。

　　②当排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点很重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。

　　③切勿长时间端坐不动，若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟。