毛蛤壮阳吗，有哪些营养价值？

　　毛蛤是很常见的一种海产品，毛蛤的主要功效是能够对调理身体，补充微量元素有很大的帮助，同时又能治疗，食欲不振，健脾开胃，还可以对肠胃方面的疾病有功效。能有效抑制皮肤的衰老，防止色素的沉着，同时又能维持人体的正常元素，有益于身体健康。

　　毛蛤的营养价值

　　1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

　　2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

　　3、健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

　　4、润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

　　5、养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。