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耳朵被打耳鸣怎么办,老中医教你治耳鸣

耳鸣是一件很烦人的事情,因为耳鸣患者总感觉耳朵边有杂音出没,严重影响人们的生活和工作。引起耳鸣的原因很多,如耳朵受到外力刺激的时候,会发生耳鸣现象。那么耳朵被打耳鸣怎么办呢?

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5种方法/步骤

方法1/5按耳法

按耳法1坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3天,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。

方法2/5屏气法

屏气法1定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。

方法3/5鸣天鼓法

1每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。

方法4/5咬牙切齿法

咬牙切齿法1耳鸣时咬牙。右边耳鸣,咬左边牙;左边耳鸣,咬右边牙;两耳齐鸣,咬两边牙。

方法5/5推摩耳根法

1食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。

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