子宫排毒的方法，推荐这几种排毒食物
子宫对于女性而言有着十分重要的意义，同时子宫也是很容易出现问题的部位。女性朋友们由于月经、人流、性生活等原因，很容易导致女性子宫累积大量的毒素，严重影响女性子宫健康。那么有什么方法可以帮助子宫排毒呢？
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子宫对于女性而言有着十分重要的意义，同时子宫也是很容易出现问题的部位。女性朋友们由于月经、人流、性生活等原因，很容易导致女性子宫累积大量的毒素，严重影响女性子宫健康。那么有什么方法可以帮助子宫排毒呢？
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1绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
1其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!
1糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
1可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
1地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
1其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。