人出虚汗怎么办?用黄芪熬汤比较好
出虚汗是由于体虚所引起的,出汗的症状主要包括盗汗和虚汗过多。遇到这样的问题需要从饮食方面加以调理,黄芪是补气补肾最佳药材,可以用来熬汤在汤中加入大枣、羊肉是比较好的补气血的办法。
步骤阅读 >>出虚汗是由于体虚所引起的,出汗的症状主要包括盗汗和虚汗过多。遇到这样的问题需要从饮食方面加以调理,黄芪是补气补肾最佳药材,可以用来熬汤在汤中加入大枣、羊肉是比较好的补气血的办法。
步骤阅读 >>1黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好;
1黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳;
1黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效;
1浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效。
1泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煎30分钟,盐调味,一天内分次吃完。(幼儿可饮汤不吃泥鳅,以免骨鲠)。连吃3-5天,对虚汗有效;