泡脚是可以祛斑的，泡脚是能够促进血液循环，所以是能够起到祛斑的作用。可以用当归，赤药，红花，满草等，清洗干净加入凉水，然后煮半个小时，把药渣去掉，留下药汁，然后再和开水一起倒入盘中，等水温适宜的时候，再浸泡双脚，水过脚面就可以了，每天坚持一次，长期坚持下来，有助于通络活血，分解色斑，对于内分泌失调引起的各种斑点都是非常有效。
泡脚是可以祛斑的，泡脚是能够促进血液循环，所以是能够起到祛斑的作用。可以用当归，赤药，红花，满草等，清洗干净加入凉水，然后煮半个小时，把药渣去掉，留下药汁，然后再和开水一起倒入盘中，等水温适宜的时候，再浸泡双脚，水过脚面就可以了，每天坚持一次，长期坚持下来，有助于通络活血，分解色斑，对于内分泌失调引起的各种斑点都是非常有效。
用桃花泡脚是能够祛斑。桃花具有“女人之花”的称号，桃花用于美容养颜效果也是非常的好，桃花中含有丰富的营养物质，对于祛斑的功效是相当的好，对于黄褐斑，雀斑，黑斑效果是特别的好，也是可以用桃花洗澡沐浴，不但是能够消除斑点，长期使用还能够让肌肤光滑细嫩，可以保持肌肤的弹性。只要每天都用桃花泡脚，是能够缓解各种斑点。
热水泡脚对身体是有很多的好处，是能够扩张血管，能够降低血压，还能够改善身体的循环，是经常泡脚还能够预防中风，热水泡脚还能够预防糖尿病，经常用热水泡脚，是能够软化角质层，让死皮变得膨胀变软，然后再适当按摩揉搓，这样不会伤皮肤，而且不会伤脚，同时还能够帮助血液循环，还可以美容养颜，如果是长期泡脚，还能够提高身体的免疫力，预防感冒。